PENGARUH TERAPI RENDAM KAKI AIR HANGAT DAN DZIKIR TERHADAP KUALITAS TIDUR PENDERITA HIPERTENSI DI UPTD PUSKESMAS CILACAP SELATAN II

Hipertensi adalah tekanan darah tinggi yang bersifat abnormal dengan angka sistolik dan diastolik menunjukan angka lebih tinggi dari 140/90 mmHg. Salah satu faktor yang menyebabkan hipertensi adalah kualitas tidur. Untuk meningkatkan kualitas tidur dapat dilakukan dengan terapi non farmakologi diantaranya terapi rendam kaki air hangat dan dzikir. Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi rendam kaki air hangat dan dzikir terhadap kualitas tidur penderita hipertensi di Puskesmas Cilacap Selatan II. Metode : Penelitian ini merupakan jenis penelitian kuantitatif, dengan desain penelitian quasi eksperimen dengan menggunakan rancangan penelitian pretest-postest without control group design terhadap 30 penderita hipertensi yang mengalami gangguan tidur di Puskesmas Cilacap Selatan II yang diambil menggunakan purposive sampling. Analisis data menggunakan uji Wilcoxon. Hasil : Penelitian menunjukan sebagian penderita hiprtensi sebelum diberikan terapi rendam kaki air hangat dan dzikir mempunyai kualitas tidur kategori cukup baik (66,7%) dan kategori kurang baik (33,3%) sedangkan sesudah diberikan terapi rendam kaki air hangat dan dzikir dalam kategori sangat baik (100,0%). Kesimpulan : Terdapat pengaruh terapi rendam kaki air hangat dan dzikir untuk meningkatkan kualitas tidur penderita hipertensi di Puskesmas Cilacap Selatan II dengan Pv = 0.000 < α = 0.05.
Kata kunci : Hipertensi, kualitas tidur, terapi rendam kaki air hangat, dzikir.