APLIKASI SLOW DEEP BREATHING EXERCISE DAN BRISK WALKING EXERCISE TERHADAP TEKANAN DARAH PADA USIA 68 TAHUN

Latar Belakang dan Tujuan Penulisan : Tekanan darah tinggi adalah keadaan dimana tekanan darah menjadi naik karena ada gangguan pada pembuluh darah yang mengakibatkan suplai oksigen dan nutrisi terganggu sampai ke jaringan tubuh yang membutuhkannya. Tujuan dari penulisan kar ya tulis ilmiah ini untuk mengetahui pengaruh pemberian slow deep breathing exercise dan brisk walking exercise terhadap penurunan tekanan darah pada pasien usia 68 tahun.
Maode Penanganan Kasus : Pada laporan karya tulis ilmiah ini, menulis memberikan beberapa tindakan pada sampel penelitian Ny. S meliputi modalitas fisioterapi slow deep breathing exercise dan brisk walking exercise yang dapat menurunk an tekanan darah, untuk instrument pengukuran menggunakan tensi meter yang dilakukan sebelum dan sesudah di lakuk an latihan, tindakan terapi terhitung 6 kali dari tanggal 16 sampai 26 Februari 2023.
Pembahasan : Slow deep breathing exercise dan brisk walking exercise merupakan salah satu modalitas fisioterapi untuk menangani kasus tekanan darah tinggi, setelah dilakukan tindakan fisioterapi sebanyak 6 kali di dapatkan hasil adanya penurunan tekanan darah dengan hasil TI= 130/90mmHgh hingga T6 = 140/80mmHg.
Kesimpulan dan Saran : Setelah diberikan tindakan fisioterapi sebanyak 6 hali tindakan, di dapatk an hasil berupa penurunan tek anan darah dengan pemberian slow deep breating exercise dan brisk walking exercise. Saran dar i penulisankarya t ulis ilmiah ini jika teradi kondisi tekanan darah tingg i atau hipertensi bisa dilakukan tindakan berupa slow deep breathing exercise dan brisk walking exercise.

Kata kunci : Tekanan Darah, Slow Deep Breathing, Brisk Walking Exercise