PENERAPAN TERAPI RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP PENURUNAN TINGKAT NYERI SENDI PADA LANSIA DI PANTI PELAYANAN SOSIAL LANJUT USIA DEWANATA CILACAP

Penuaan adalah proses alami yang tidak bisa dihindari dan berjalan terus menerus.Lansia mengalami penurunan dalam sistem muskuloskeletal. Perubahan dalam sistemmuskuloskeletal ditandai oleh rasa sakit dan kekakuan pada satu atau lebih sendi.Manajemen nyeri tidak selalu harus menggunakan obat-obatan, tetapi ada beberapatindakan keperawatan yang dapat diberikan untuk menghilangkan rasa sakit seperti terapirelaksasi, misalnya TROP (Terapi Relaksasi Otot Progresif). Tujuan penelitian ini adalahmampu menggambarkan pengelolaan asuhan keperawatan pada lansia dengan nyeri sendidengan penerapan terapi relaksasi otot progresif terhadap penurunan tingkat nyeri. Desainyang digunakan adalah metode deskriptif dengan studi kasus asuhan keperawatan.Instrumen pengumpulan data asuhan keperawatan dimulai dari pengkajian sampaievaluasi keperawatan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa setelah dilakukan penerapanterapi relaksasi otot progresif, terjadi penurunan tingkat nyeri pada lansia dengan nyerisendi dari skala nyeri 6 menjadi skala nyeri 2 setelah diberikan tindakan elaksasi ototprogresif selama 3 hari. Kesimpulan dari penelitian ini tindakan terapi relaksasi ototprogresif dapat membantu menurunkan tingkat nyeri pada lansia dengan nyeri sendi. Bagilansia dengan nyeri sendi hendaknya dapat melakukan tindakan relaksasi otot progresifsecara mandiri untuk membantu menurunkan tingkat nyeri.