EFEKTIVITAS MEDIA AUDIO TERAPI MURROTAL TERHADAP PENINGKATAN KUALITAS TIDUR PADA IBU HAMIL MULTIGRAVIDA TRIMESTER III DI PMB UTAMI PUJIASTUTI TAHUN 2022

Latar belakang: Ibu hamil trimester III dapat mengalami keluhan yang diakibatkan oleh pembesaran perut, perubahan anatomis dan perubahan hormonal. Salah satu masalah yang dihadapi ibu hamil trimester III adalah penurunan kualitas tidur. Dampak gangguan pola tidur jika terjadi secara berkepanjangan selama kehamilan maka dapat membahayakan ibu dan janin. salah satu terapi non medis untuk mengatasi gangguan tidur adalah dengan terapi murrotal Al-Qur’an. Tujuan : mengetahui efektivitas media audio terapi murrotal terhadap peningkatan kualitas tidur pada ibu hamil multigravida trimester III. Metode penelitian: Penelitian ini menggunakan quasi eksperimen pretest-posttest without control group design dan sampel sebanyak 30 ibu hamil multigrvida trimester III. Instrumen kualitas tidur menggunakan kuesioner PSQI. Analisis data dilakukan dengan analisis uji Wilcoxon. Hasil: Kualitas tidur sebelum diberikan terapi murotal didapatkan 26 ibu hamil (86,7%) dengan kualitas tidur buruk dan setelah diberikan terapi murotal terdapat 25 (83,33%) ibu hamil yang mengalami peningkatan kualitas tidur dengan kategori baik dan ada perbedaan kualitas tidur sebelum dan sesudah dilakukan terapi murrotal melalui media audio pada ibu hamil multigravida trimester III. Simpulan: Pemberian terapi murottal Al-Quran efektif untuk meningkatan kualitas tidur pada multigravida trimester III (pv = 0,000).

Kata Kunci : Murrotal, Kualitas Tidur, Ibu hamil